第二章 捧气贯顶法
捧气贯顶法是智能动功的第一步功,是治病健身的基本功。其特点是:
1、意与气合,以意引气。通过姿势的开合和意念导引的配合,引动内气外放、外气内收,从而畅通人与大自然的混元气的联系。可以敏锐人体感触机能,属智能动功的外混元阶段。
2、本功法是行之有效的采气、聚气之法。通过本功法的锻炼,可以迅速地学会与运用发放外气治病的技能。
第一节 捧气贯顶法综述
Ⅰ、捧气贯顶法简述 以捧气贯顶来命名智能动功的第一步功法,是抓住了第一步功法的根本。所谓捧气,就是把大自然界混元气用手捧起来。所谓贯顶,就是把捧起的气,贯入头顶并由此而进入全身。为何用“贯”字而...
第二节 捧气贯顶法功法
预备式 两脚并拢,周身中正,两手自然下垂,如立正姿势。目视前方天地交界处,两眼轻轻闭合,目光收回(图 2-1)。 念口诀:顶天立地,形松意充。外敬内静,心澄貌恭。一念不起,神注太空。神意照体,周...
第三节 怎样练好捧气贯顶法
捧气贯顶法看起来很简单,但其中蕴含着传统功法中的很多奇妙功法与诀窍,练之得法,可以直接进入高级层次,即使按照常规习练,也可以很快取得第二节中所述的诸功效,下面我们从运用意识与练功动作两方面阐述练...
第四节 本章小结
捧气贯顶法是智能气功的基础功法,练外混元。认真习练可以祛病强身,乃至开发潜在智能。一般来说,初练功者,练一遍在 20 分钟以内,熟练后,欲加速长功,练一遍在 30-40 分钟左右即可。练此功时可...