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我国气功，千门百派，形成各派功法的独特风格的内容之一，就是调息方法。在本节中，我们将介绍多种调息法。这些方法有的是受之师传，有的是采自古气功典籍，有的是在实践中编创的。古人对调息很重视，方法也很...

Ⅰ、调息的含意 为什么不叫定义而叫含意？因为“息”字有很多意思，“调息”之“息”仅是息的含义之一。“调息”一词虽始于唐代，但练气功却不是自唐始，因此要探求“息”之含义就必须追溯到唐以前。 讲“息...

无论练那种功法，都必须采取一定的体式，归纳起来有坐式、跪式、卧式、站式四种。根据练功的需要，每式中又有很多差别，下面分别介绍之。 Ⅰ、坐式 本式是练静功的最常用的功式，其中又分： 一、座具坐。坐...

动态要求主要指练动功时的要求。智能气功目前教练的动功部分，具体动作如何练法是功法部分解决的问题，但是不论何种动作，甚至不论何种动功功法，在动作时都有一些共同性的态势要求，本节着重就这些共同要求作...

本节所讲的身形要求，是练气功的基本内容，各功法（除自发功外）都需依此而行。即使练动功时，动的部分也要结合动势体现之，而不动的部分则需保持身形的正确姿势。 另外，由于错误的姿势可以导致气脉阻碍，因...

Ⅰ、调身的含义 从字义上讲，调是调整，身指身形。而调身是气功的一个特定术语，是指对身形进行调整，使之符合练功量度的要求，又称为身形合度。这里说的身形，不仅限于人的躯体、四肢。内而五脏六腑，外而四...

Ⅰ、自觉修养意识 搞好修养意识的根本在于自觉修养。 一、何谓自觉修养 （一）时时刻刻都要注意，在任何场合下都不要放松，尤其在无人监督情况下，更需要自觉修养。因为在这时意识受到外界压力小，其内部的...

练智能气功旨在创造智能之我，进而促进人类文化向更高级阶段跃迁。这是使人的生命活动完全、彻底地气功化的过程，我们所讲的气功四大要旨是使这一过程得以实现的保证。调整身形是实现形体气功化的保证；调整呼...

修养意识的范围、内容在第一节中作了全面简要的论述，本节对道德、性格、性情、情趣、克除我执与建立大我等方面修养的具体内容予以阐述。 Ⅰ、对道德方面的修养 一、道德概述 人们日常所称述的道德是社会意...

修养一词人们并不陌生，日常用语中经常提到它，其含意主要指个人在政治、思想、品德、知识、技术等方面（诸如举止、仪容、艺能、情态、风度也包括在内）所达到的水平。在这里，修养一词是作为名词使用的，然而...

根据华夏智能气功培训中心的信息，气功可使农作物增加产量。为此，我们安排了气功对大白菜增产效果的试验。在本乡刘振贵家院餐内对同时播种、同量施考肥浇水，但因间苗晚形成的弱苗发气，使其赶上和超过壮苗；...

混元气功是金元以后兴起的融合儒、释、道三家功理、功法的道派，在《玄门必读》中称为“混元道祖派”，列为道门诸派之首。以混元老子、混元道祖、混元老祖为崇拜偶像。这一门派后来衍化出的分枝派别很繁杂，但...

本刊讯 1992 年 11 月 5 日是河北华夏智能气功培训中心建校四周年，培训中心召开庆祝大会，冯广德副主任代表中心作了建校四周年的工作报告，现摘发如下： 华夏智能气功培训中心诞生已经四周年了...

庞老师 1992 年 11 月 28 日在康复部学员结业典礼上的讲话（摘要） 同学们就要结业回去了，希望大家坚定信心，敢于主动地宣传气功的优越性，不能等着那些不信气功的人向你进攻，向你发坏信息。...

——1992 年 2 月 13 日庞老师对中心工作人员的讲话 华夏智能气功培训中心 1991 年底从石家庄市迁到秦皇岛市。这个转移，不仅是地点的变化，它的工作性质、工作范围也发生了变化。培训中心...

本“中心”拟招聘下列工作人员： 1、商业经营、管理人员，尤其需要经理；2、医师；3、公关人员；4、文秘人员；5、财会人员；6、工程技术人员；7、生产饮料的技术人员。 全国智能气功同道具有上述特长...

——根据庞明老师 1992 年 11 月 16 日给师资想讲课录音整理 智能气功宗旨 在辩证唯物主义和历史唯物主义思想指导下，对传统气功进行深入挖掘，反复实践，锐意创新，使古老的气功科学化、社会...

华夏智能气功培训中心师资班在 1993 年 9 月招收第二期学员，现将有关事宜通知如下： 一、学制两年。 二、招生名额为 150 人。 三、招生对象：凡年龄在 35 岁以下具有高中以上文化程度，...

（1992 年 12 月 20 日） 同志们、朋友们： 第二届全国智能气功科学学术交流会、第三届全国智能气功县以上组织代表集训会议，在智能气功科学从它幼年时期向青年时期过渡的关键时）刻召开了。这...